«Пивного» живота не существует
Что это вообще такое — «пивной» живот? Для начала давайте заглянем внутрь этого самого «пивного» живота и посмотрим, что там. А внутри него у человека находится большое количество висцерального жира. В случае абдоминального ожирения жировая ткань сосредотачивается вокруг внутренних органов, а не под кожей. И, надо сказать, пивной живот весьма опасен для организма.
Висцеральный жир, накапливаемый в брюшной полости, в большинстве случаев может привести к заболеваниям сердца и сосудов, а также к заболеванию сахарным диабетом. Согласитесь, не
Причины появления пивного живота
Для начала нужно разобраться, почему вообще возник такой термин. Всё дело в том, что некоторые популяризаторы здорового образа жизни убеждены в том, что пиво очень опасно для организма, и распространяют это мнение. Однако смело можно сказать, что «пивной» живот вырастает вовсе не
В пиве содержится не так уж много калорий, и при умеренном употреблении вызвать ожирение оно никак не может. Также поборники ЗОЖ настаивают на том, что в пиве повышенное содержание эстрогена — женского гормона, который у мужчин вызывает ожирение. Но, согласно исследованиям, у мужчин, употребляющих пиво, концентрация тестостерона и эстрадиола не снижается. Не приводит умеренное употребление пива и к ожирению любого типа, и к накапливанию висцерального и подкожного жира на животе. Так в чём же тут дело?
Если вы пьёте пиво, то наверняка любите и закуски — всевозможные снэки, чипсы, колбаски и рыбу. А вот они как
Содержание этилового спирта в пиве колеблется от четырёх до семи процентов в зависимости от сорта. А, как всем известно, неумеренное употребление алкоголя может привести к заболеваниям печени. Например, к циррозу, а в самом крайнем случае — к асциту. При асците внутри полости живота скапливается жидкость, а сам он выпячивается вперёд. Вот и получается так называемый «пивной» живот, хотя его следовало бы назвать животом заядлого алкоголика.
Так что если у вас появился «пивной» живот, задумайтесь, сколько вы употребляете не только пива, но и алкоголя, и различных снэков вообще, и постарайтесь снизить частоту их употребления. Ваш организм скажет вам только спасибо.
Читайте также: Пиво спасло нашу цивилизацию в Средние века