Интересные факты о лишнем весе (страница № 2)

Полезное свойство запаха шоколада. Запах шоколада помогает людям поддерживать диету и худеть, показало исследование.

Люди, которые быстро едят, набирают лишний вес Читать →

Француженки не очень стройные. Миф об удивительной стройности француженок не соответствует действительности: по данным исследований, всего 6% француженок носят 40-й итальянский размер, а 46-й является самым распространенным.

Как определяют, сколько в еде калорий. Количество калорий в пище определяют, сжигая продукты в специальной печи и измеряя количество выделившегося тепла.

Диетолог Роберт Аткинс имел лишний вес. Роберт Аткинс, автор нашумевшей диеты Аткинса, в конце жизни весил 117 кг.

Почему мы страдаем ожирением Читать →

Почему чувство насыщения всегда приходит с опозданием. За чувство насыщения в нашем теле отвечают гормоны, производимые желудком и кишечником — обестатин, пептид YY и др. На доставку гормонов в мозг и обработку информации уходит больше 10 минут — за это время можно успеть сильно переесть.

Клубы толстяков. В конце 19 века в США были популярны клубы толстяков, в которые принимали только мужчин весом более 90 кг. Члены таких клубов, как правило, были богачами.

Спорт сжигает мало калорий Читать →

Розали Брэдфорд: и самая толстая, и самая похудевшая женщина в мире Читать →

Люди с ожирением невольно занижают объём съеденной ими еды Читать →

У 13% взрослого человечества ожирение Читать →

6 важных фактов, которые никто не расскажет вам о хирургической потере веса Читать →

Сон с открытой форточкой помогает худеть. Сон с открытой форточкой помогает худеть. Эксперимент, в котором люди в течение месяца спали при температуре воздуха в комнате 19–20 градусов, показал, что процесс «сжигания» жира у них ускорился на 10%.