50 мифов о раке, которые никогда не исчезнут
По данным ВОЗ, в 2018 году было диагностировано около 18 миллионов случаев онкологии разной этимологии. Более половины людей с раком не справились. Из-за совершенствования методов диагностики о раке стали больше говорить. Средства массовой информации, научные журналы, известные учёные рассказывают людям новые факты о заболевании, его лечении и диагностике. Иногда эта информация — всего лишь мифы, которые вводят людей в заблуждение.
Например, многие уверены, что рак — неизлечимое заболевание. Или что шансы на исцеление после обнаружения опухоли крайне малы. На деле огромную роль играют разные показатели: стадия заболевания, тип онкологии, характер распространения. Мировая статистика по раку молочной железы показывает, что в 90% случаев на ранней стадии даже не требуется хирургическое вмешательство.
Кто-то верит в то, что электронные устройства провоцируют развитие рака. Другие убеждены, что онкологию можно заполучить только по наследству. Пессимисты уверены, что от рака невозможно избавиться, и он как «чёрная метка»: если появился однажды, то даже после полного удаления когда-нибудь вернётся.
Фактрум развенчивает главные мифы об онкологических заболеваниях, которые вводят людей в заблуждение по всему миру. Верите или нет, но набралось полсотни мифов, которые прочно укоренились в сознании населения.
Рак — это «битва», которую необходимо выиграть
Многие воспринимают рак как битву, которую обязательно выиграет усердный и решительный пациент. Однако в реальности всё далеко не так. Иногда человек, соблюдающий предписания врача, проигрывает, а ремиссия наступает у того, кто опустил руки. Врачи рекомендуют сфокусироваться не на борьбе, а на улучшении качества жизни. Правильное питание, соблюдение режима сна и бодрствования, подвижность благоприятно влияют на самочувствие пациента. Другая важная рекомендация — непременно радоваться даже небольшому прогрессу.
Мы никак не можем предотвратить развитие рака
Около 50% всех видов онкологии можно предотвратить, изменив образ жизни. Национальный институт онкологии США разработал памятку, которая учит людей правильно есть, спать, отдыхать и заниматься спортом. Врачи рекомендуют больше двигаться: частые прогулки или тренировки — отличный выбор. Из рациона следует исключить обработанные продукты, уменьшить количество сахара и добавить как можно больше свежих овощей и фруктов.
Рак — это одно заболевание
Существуют сотни видов рака, из которых 13 считаются наиболее распространёнными. Только в нейроонкологии врачи знают, по меньшей мере о 120 подтипах рака головного и спинного мозга. У каждого типа — своя молекулярная подпись и клинические проявления. Подобная дифференциация помогает врачам точнее подбирать лечение и снижать риск побочных эффектов.
Если у вас есть «ген рака», то вы обречены
Люди, у которых родственники перенесли онкологию, убеждены, что им не избежать заболевания. Клетки в организме каждого человека развиваются по уникальной схеме, и эта схема «включает» и «выключает» наследственные риски. Изучением изменений генов под воздействием окружающей среды занимается эпигенетика. Учёные уверены, что предрасположенность к онкологии — не приговор. На проявлении заболевания сказывается сочетание генетических факторов, образа жизни человека и состояние окружающей среды.
«Суперрацион» предотвратит рак
Люди уверены, что определённый вид еды предотвратит рак. Однако нет доказательств того, что рыба или овощи гарантировано снижают риск образования опухолей. Большое значение имеет общий рацион человека, рассматривать отдельные продукты бессмысленно. Например, определённые витамины и микроэлементы, которые содержатся в овощах, фруктах и цельнозерновых крупах, придают организму сил в целом. К ним можно добавить источники качественного белка: рыбу и бобовые. Такая диета не гарантирует, что рака не будет, она гарантирует, что вы будете чувствовать себя хорошо.
Рак можно получить только по наследству
В медицине действительно существуют определённые шаблоны наследования онкологический заболеваний. Но распространённые формы рака не связаны с генетикой. Иногда к медикам попадают пациенты с «чистой историей», а у людей с предрасположенностью онкология не проявляется. Учёные до сих пор не до конца понимают, как работает этот избирательный механизм. Но врачи точно знают, что здоровый образ жизни снижает риск онкологии.
Рак — это смертный приговор
Считается, что рак неизлечим, какие бы деньги пациент не вкладывал в борьбу с заболеванием. Онкологические заболевания разрушительны, но не безнадёжны. Например, разнообразные исследования в области иммунотерапии дают пациентам новые инструменты для борьбы с опухолями. Иммунотерапия сегодня — одно из передовых направлений лечения, которое помогает справляться с разными видами онкологии.
Сахар вызывает рак
От сахара нельзя отказаться. Глюкоза необходима иммунной системе для борьбы с инфекциями. В умеренных количествах качественный сахар не вредит организму, а, наоборот, помогает ему бороться со стрессом, болезнями и негативным влиянием окружающей среды. По мнению Национального института онкологии США, главная опасность сахара — избыток калорий. В разумном рационе всё сбалансировано.
Пациент сам виноват, что заработал рак
Несмотря на то, что существуют генетические и эпигенетические причины развития рака, никто не может точно предсказать появление опухоли. Врачи отмечают, что после обнаружения онкологии уже не так важно, где пациент заработал её. Многие люди, шокированные диагнозом, начинают копаться в прошлом, чтобы понять причины. И тратят драгоценные силы на рефлексию.
Операции приводят к распространению рака по организму
Рак распространяется по организму с кровью. От опухолей отцепляются небольшие скопления клеток, которые «перекочёвывают» в другие органы и закрепляются. Хирургическое вмешательство никаким образом не увеличивает риск распространения опухоли. Напротив, иссечение образований снижает риск появления метастаз.
Кофе и чай снижают риск образования рака
Некоторые учёные говорят о том, что между зелёным чаем или кофе и онкологическими заболеваниями есть взаимосвязь. Свежее исследование предполагает, что ежедневное употребление кофе увеличивает шанс развития рака лёгких. Однако у учёного сообщества нет веских доказательств того, что напитки предотвращают рак или провоцируют его развитие. От онкологии защищают антиоксиданты, которые содержатся в овощах и фруктах, но содержатся ли те же самые вещества в кофе или чае — неизвестно. Негативное влияние напитков тоже не доказано, так что врачи предпочитают не акцентировать внимание на чае и кофе.
Врачи не боятся онкологии и не понимают пациентов
Даже эксперты ведут постоянную профилактическую работу в своей жизни. Точно так же, как и обычные люди, они следят за питанием, стараются больше двигаться и избегают стрессов. Белый халат не защищает от онкологии. Врачи подвержены заболеванию не меньше, чем их пациенты. И они отлично понимают страхи и беспокойства своих клиентов.
Если рак обнаружили, человеку лучше не двигаться
Специалисты отмечают, что умеренные физические нагрузки благоприятно сказываются на здоровье людей, которые больны раком. Центр исследования рака Великобритании подтверждает, что умеренные физические упражнения помогают организму справиться с болезнью. Тренировки приносят пользу организму в целом, от этого могут изменяться размер и структура опухоли.
Рак кожи затрагивает только кожу
Исследования показывают, что люди, у которых был диагностирован рак кожи, больше подвержены онкологии внутренних органов (в среднем риск выше на 53%). Тот, кто переболел меланомой, обязательно должен регулярно проверяться на рак желудка и рак лёгких. Меланома занимает девятнадцатое место в списке самых распространённых онкологических заболеваний. Согласно данным Международного агентства по изучению рака, Россия не входит в двадцатку стран, где зарегистрировано больше всего случаев заболевания меланомой.
Химиотерапия уничтожает организм
Действие химиотерапии зависит от схемы лечения, которая подбирается в соответствии с типом рака. Как правило, химиотерапия проводится амбулаторно, и после процедуры пациенты отправляются домой. Да, у такого лечения есть краткосрочные и долгосрочные последствия, но правильно рассчитанные дозы химии не уничтожают организм полностью.
Темнокожие люди не страдают от рака кожи
На приём к онкологам попадают пациенты с разным цветом кожи. Люди с тёмным пигментом действительно реже страдают от меланомы. Однако это не значит, что солнцезащитный крем им ни к чему. Обнаружить меланому на тёмной коже сложнее, поэтому пациенты нередко запускают это заболевание.
Клинические испытания — только для безнадёжных пациентов
Как правило, пациент соглашается на участие в клинических испытаниях тогда, когда традиционные способы борьбы с онкологией не оправдали ожиданий. Однако врачи подчёркивают, что испытания могут помочь любому пациенту. В реальности клиническое испытание представляет собой пробу лекарства или метода до того, как его начинают использовать повсеместно. Химия и лучевая терапия когда-то тоже были всего лишь клиническими испытаниями.
Молодые мужчины не страдают от рака простаты
Риск развития заболеваний предстательной железы увеличивается с возрастом, но это не значит, что молодые люди не болеют раком этого типа. В США за первые несколько месяцев 2019 года зарегистрировано более 170 тысяч случаев рака простаты. Около 40% пациентов — мужчины в возрасте до 40 лет.
Уплотнение в груди — непременно опухоль
Уплотнения и шишечки, которые можно нащупать в районе молочной железы, — не обязательно злокачественные опухоли. Конечно, при обнаружении уплотнения необходимо обратиться к маммологу. Но статистика показывает, что в большинстве случаев небольшие образования — доброкачественные.
Солнцезащитный крем вызывает рак кожи
Специалисты недоумевают, как возник настолько неправдоподобный миф. Солнцезащитный крем не вызывает рак кожи, а предотвращает его. Отражая солнечные лучи, он также отражает радиацию, которая идёт вместе с ними.
Химиотерапия одинакова для всех видов рака
Химиотерапия похожа на антибиотики: для каждого подтипа подбирается свой «коктейль». Один человек может испытывать сильные побочные эффекты, для другого химиотерапия пройдёт незаметно. Всё зависит от вида препарата и его дозы, которые подбираются под определённый тип рака.
Люди больше не умирают от осложнений
В фильмах и телешоу любят показывать людей, которые героически преодолели онкологию. Излечение зависит от соблюдения предписаний врача и агрессивности заболевания. В исцелении нет чуда, только дисциплина, наука и немного везения. Например, некоторые пациенты отказываются бросить курить, полагая, что это никак не навредит. Даже несмотря на многочисленные исследования, которые доказали негативное влияние курения на опухоли.
Учёные никак не продвигаются в лечении онкологии
Наука постоянно совершенствует методы лечения онкологии. Для одних типов рака способы лечения совершенствуют быстрее, для других новые методы борьбы разрабатывают очень медленно. Самыми сложными для исследователей остаётся онкология, связанная с лёгкими, головным мозгом, поджелудочной железой и пищеводом. Но общий прогресс идёт очень быстро.
Риск развития рака молочной железы никак нельзя уменьшить
Эксперты отмечают, что 90% случаев рака молочной железы связаны не с генетикой, а с образом жизни и окружающей средой. Для снижения риска образования злокачественной опухоли в молочной железе достаточно поддерживать здоровый вес, правильно питаться и ограничить потребление алкоголя.
Только светлокожие люди болеют меланомой
Светлокожие люди действительно находятся в группе риска, но это не значит, что они обязательно болеют раком кожи. Хороший солнцезащитный крем и правильное питание существенно снижают риск. Особенно, если человек начал следовать правилам в молодости.
На маммограмме видны все новообразования
Около десяти процентов опухолей молочной железы не проявляются на маммограммах. По этой причине обследование не заканчивается снимком. Врач обязательно проводит пальпацию и собирает анамнез. Сочетание этих методов снижает риск того, что опухоль пропустят.
Лечение рака простаты приводит к импотенции
Этот миф — самая распространённая причина позднего лечения. Мужчина, которому поставили диагноз, долго тянет с операцией из-за страха перед импотенцией. Современные виды лечения включают в себя роботизированное иссечение опухоли, при котором микронож не задевает ни нервы, ни соседние ткани. В ходе операции хирург удаляет опухоль полностью, поэтому риск рецидива ничтожно мал. Кроме того, дополнительная терапия помогает мужчине быстрее восстановиться.
Марихуана лечит рак
Сегодня действительно идёт дискуссия об эффективности каннабиноидов в борьбе с онкологией. В лабораторных экспериментах и в экспериментах на мышах каннабиноиды из марихуаны показывают положительный результат. Однако реальное лечение — это не лаборатория. Например, иногда пациенты настаивают на замене проверенных способов лечения марихуаной. В таком виде использование каннабиноидов опасно для жизни пациента.
Полное удаление груди эффективнее, чем удаление части
Полное удаление груди или мастэкномия эффективнее с точки зрения сухого расчёта. Иссечение груди не оставляет шанса опухоли вернуться. Однако в комплексе, с учётом выживаемости и психологического комфорта, лампэктомия — удаление только части молочной железы — демонстрирует такие же результаты, как и мастэкномия.
Из-за химиотерапии выпадают волосы
Универсальной химиотерапии не существует: у каждого препарата свои побочные эффекты. Есть лекарства, из-за которых пациенты временно теряют волосы. Но есть и вполне толерантные к организму препараты. Их введение человек переносит гораздо легче, в том числе он не лишается волос.
Рак кожи нельзя получить в солярии
Кабинки, где тело облучают дозированным количеством ультрафиолета, не менее опасны, чем солнце. Американская ассоциация дерматологов предупреждает, что солярий не уменьшает, а увеличивает риск развития рака кожи. Ситуация выглядит удручающей, так как люди по всему миру всё чаще предпочитают пользоваться солярием, а не солнцезащитным кремом.
Детские прививки вызывают рак
У науки нет абсолютно никаких доказательств того, что детская иммунизация вызывает онкологические заболевания. Но то, что прививки защищают организм ребёнка от смертельно опасных заболеваний, — неоднократно доказано.
Пациентам с раком груди следует избегать сои
Сои боятся из-за того, что в ней содержится фитоэстроген. Доказательств того, что диета с высоким содержанием сои увеличивает риск развития рака молочной железы, в науке нет. Некоторые исследования предполагают, что фитоэстроген, наоборот, снижает риск заболевания молочной железы. Такая диета работает, если женщина включила сою в рацион в молодости.
Одно нанесение солнцезащитного крема предотвращает рак кожи
Солнцезащитный крем, как и любой крем, стирается со временем. Из-за этого фармацевты рекомендуют каждые два часа обновлять слой крема на коже. Это особенно актуально, если человек отдыхает у воды и постоянно купается.
Бюстгальтеры вызывают рак груди
Нижнее бельё никак не связано с раком груди. В одном из исследований 2014 года учёные сравнили статистические данные женщин, которые перенесли рак молочной железы и носили или не носили бюстгальтеры. И они не нашли никаких доказательств того, что нижнее бельё увеличивает риск онкологии.
Лекарство от рака скрывают, чтобы богатеть на пациентах
Теория не выдерживает никакой критики, особенно если учесть, что лекарство от рака ищут во всём мире. Тысячи врачей и учёных посвящают жизни борьбе с этим заболеванием и совершенствованию методов лечения. Сложно поверить в то, что все специалисты в мире находятся в глобальном сговоре.
Дезодоранты вызывают рак молочной железы
Миф базируется на том, что из-за дезодорантов токсины не выходят через поры, а накапливаются в организме. В итоге это приводит к образованию опухолей. Миф не имеет под собой никакой доказательной базы, и Американское онкологическое общество успокаивает особенно впечатлительных: рак и дезодоранты никак не связаны.
Если не курить и не пить, рака гортани и мозга не будет
Люди, которые не курят и не употребляют алкоголь, с меньшей вероятностью заработают рак гортани и головного мозга. Табак и алкоголь — одни из самых мощных факторов риска. Но даже отказ от сигарет и спиртного не гарантирует стопроцентную защиту. На развитии рака гортани и мозга сказываются также возраст, генетика и даже инфекция — вирус папилломы человека.
После 18 лет пользоваться солнцезащитным кремом бесполезно
Специалисты уверены, что защищать кожу от ультрафиолета никогда не поздно. Своевременное использование солнцезащитного крема и правильный уход за кожей могут «обнулить» негативные эффекты, которые накопились до этого.
У мужчин не бывает рака груди
Несмотря на то, что рак груди у мужчин — редкое заболевание, случаи такой онкологии в официальной практике есть. Опухоль поражает молочную железу, которая есть и у мужчин, и у женщин. Главное отличие — размер. Статистика показывает, что в среднем рак груди у мужчин составляет 1% от всех случаев онкологии.
Рак кожи зимой заработать невозможно
Очень опасное заблуждение. Температура зимой падает, но активность солнца меньше не становится. Из-за того, что солнечные лучи зимой падают под небольшим наклоном, проникающая способность UVA лучей увеличивается. И если учесть, что 90% солнечного света — UVA лучи, то степень негативного воздействия ультрафиолета на кожу зимой только возрастает.
Когда у детей находят рак, они становятся «маленькими взрослыми»
С биологической точки зрения «детский» и «взрослый» рак различен. У детей чаще всего встречаются недифференцированные эмбриональные опухоли, взрослые, как правило, болеют эпителиальным раком и карциномой. Первая и вторая онкология поддаются лечению в разной степени. И у детей более высокие показатели ремиссии.
Рак простаты обязательно имеет симптомы
Рак предстательной железы протекает без симптомов и считается наиболее опасным. Большинство мужчин даже не подозревают об опухолях. Зачастую онкологию обнаруживают во время очередного профилактического осмотра. Кроме того, симптомы рака простаты часто путают с другими заболеваниями. Однако врачи подчёркивают, что есть ряд универсальных симптомов, которые нельзя игнорировать: трудности при мочеиспускании, проблемы с эрекцией, скованность внизу спины или в бёдрах.
Опухоль может «взорваться» во время операции
Хирургическое вмешательство остаётся самым эффективным способом борьбы с раком. Особенно это касается опухолей, расположенных в гортани и головном мозге. Вмешательство, которое проводится опытным хирургом, не приведёт к «разрыву» опухоли и не может навредить пациенту.
Радиотерапия опасна
В целом радиация в больших дозах опасна для организма. Но в медицинских учреждениях облучению предшествует точный расчёт. Роботизированные аппараты выпускают лучи только в определённую зону в ограниченном количестве. Развитие технологий сегодня делает радиотерапию одним из самых эффективных и безвредных методов борьбы с онкологией.
Колоноскопия вызывает рак
Очевидно, миф появился из-за специфики процедуры и из-за того, что многим пациентам она не нравится. Колоноскопия не вызывает рак и, что более важно, помогает вовремя обнаружить его. Данное обследование — наиболее достоверный способ оценки состояния прямой кишки без побочных эффектов для пациента.
Рак толстой кишки бывает только у мужчин
Мужчины и женщины абсолютно равны перед этим заболеванием. В США от рака прямой кишки страдает треть всех онкобольных людей, каждый второй человек с онкологией умирает именно от этого вида рака. И относится это к пациентам обоих полов. Единственный способ предотвратить развитие заболевания — колоноскопия, во время которой удаляются полипы и другие новообразования.
Молодые люди не болеют онкологией
Риск развития онкологических заболеваний увеличивается с возрастом, но есть виды рака, которые развиваются и у детей. Речь идёт о лейкемии и липоме. Врачи рекомендуют регулярно проходить профилактические осмотры вне зависимости от возраста и физического состояния.
Мобильные телефоны вызывают рак
Наукой не доказано, что мобильные телефоны как-то связаны с онкологией, в том числе с опухолями головного мозга. Мобильные устройства вырабатывают радиоволны, которые создают очень слабое электромагнитное поле. Излучение относится к неионизирующему. Вред организму, в том числе развитие опухолей, вызывает ионизирующее излучение в большом количестве. Подобное излучение возникает во время атомных взрывов или из-за утечки радиации из атомных реакторов.
Рентгеновские лучи из сканеров вызывают рак
Медицинские сканеры излучают очень слабые дозы радиации, которые не влияют на организм человека при умеренном обследовании. Например, один снимок груди во время маммографии не облучает человека даже на среднюю ежегодную дозу. Гораздо больше радиации человек получает из окружающей среды. Несмотря на это, некоторые пациенты убеждены в опасности сканеров и рентген-аппаратов и отказываются от обследований.
Читайте также: 12 способов предотвратить развитие рака, рекомендованных ВОЗ
По материалам Rd.com