Советы 29.08.2024
Когда лучше есть йогурт
Йогурты и другие кисломолочные продукты нежелательно есть натощак. Все полезные бактерии, содержащиеся в них, убивает желудочная кислота. Кефир или йогурт принесут пользу для здоровья если употреблять их не раньше, чем через час после еды.
Еще:
- Как часто нужно покупать новое нижнее бельё
- Закрытая дверь в спальне увеличивает шансы выжить во время пожара
- Как предотвратить изжогу, почему после обеда хочется десерт и кто виноват в гастрите: факты о желудке, которые полезно знать каждому
- Расчищать снег может быть опасным для здоровья
- Мужчины, целующие своих жен перед уходом на работу, больше зарабатывают