«Нормально»: самый простой способ стать счастливее
По мнению психолога Барри Шварца, есть два типа людей в этом мире: «нормальные», которые останавливаются на «нормально», и «максимизаторы», которые всегда стараются выбрать наилучший вариант. Угадайте, какой тип счастливее.
В отличие от максимизаторов, у которых всегда могут быть сомнения в их решениях, страдающих от FOMO (боязнь упустить) и постоянно разочарованных, так как их ожидания растут, «нормальные» могут согласиться на вещи, которые просто приемлемы, даже если они знают, что вообще-то могло бы быть и получше.
Совет Шварца из интервью Эрику Баркеру
Всякий раз, когда вам понадобится новый ноутбук, позовите одного из ваших друзей-максимизаторов и спросите: «Какой ноутбук ты бы купил?» И купите этот ноутбук. Будет ли он идеальным ноутбуком во всех отношениях? Наверное, нет. Будет ли он достаточно хорошим ноутбуком для вас? Совершенно точно. Принятие решения занимает всего пять минут вместо пяти недель, и это достаточно хорошее, «нормальное», решение.
Достаточно хорошо — это в самый раз.
- Кроссфит-инструктор из Перми посрамил американских морпехов!
- 20 способов развить в себе здоровый эгоизм и перестать под всех подстраиваться
- 23 шокирующих фото о том, НАСКОЛЬКО много людей в Китае
- Без жалости к себе: 5 фактов, которые помогут не свернуть с пути
- 9 пар, которые смогли пронести свою любовь сквозь десятилетия