Наука 18.04.2019  

Почему мы хуже справляемся с задачей, когда кто-то смотрит

Учёные доказали, что человек гораздо чаще ошибается, если чувствует на себе чей-то взгляд. И дело не в социальных факторах. Мы ошибаемся из-за процессов в головном мозге. Однако такую особенность можно использовать и себе во благо. В обратную сторону механизм тоже работает.

Когнитивные искажения

Почему человек допускает гораздо больше ошибок, если знает, что за ним наблюдают? Что показали клинические испытания и опыты? Самое время по-новому взглянуть ну устоявшиеся убеждения.

Исследование о когнитивных искажениях

Учёные из Сассекского Саклер Центра и Брайтонской и Сассекской Медицинской Школы провели интересное исследование. Они решили доказать, что внимательный взгляд других людей влияет на эффективность человека. И это им удалось. Более того, им удалось определить область мозга, которая отвечает за подобные сбои. В исследованиях использовалась магнитно-резонансная нейровизиография, которая способна уловить мельчайшие изменения в работе мозга. Эксперимент заключался в следующем. Участнику предлагали выполнить несложные операции в разных условиях. Сначала во время эксперимента участники просматривали запись, на которой два человека якобы оценивали работу испытуемого. На второй записи люди смотрели на кого-то третьего. Участники признавались, что в первом случае задача давалась гораздо сложнее. Подобный эффект ранее уже был зарегистрирован. Например, доказано, что пианисты в одиночестве нажимают на клавиши мягче, чем во время выступления. Всему виной — повышенный уровень беспокойства.

Почему люди ошибаются?

Когда человек чувствует, что за ним наблюдают, резко падает активность задней теменной коры головного мозга. Именно эта часть мозга отвечает за точность тонких сенсомоторных функций. А вот другая зона — верхняя височная борозда — наоборот, активизируется. Данная часть отвечает за процесс «ментализации». Другими словами, именно благодаря бороздке мы легко определяем, что думает человек и как он относится к нам. Таким образом, мозг больше начинает беспокоиться о том, что подумают другие, чем о выполнении какого-то действия.

Однако не спешите расстраиваться. Механизм работает не в одну сторону. «Ментализация» позволяет также распознать и положительные эмоции. И если один человек наблюдает за действиями другого и как бы негласно одобряет их, то шанс на успех второго увеличивается. Правда, работает это только с теми задачами, которые не требуют серьёзной концентрации.

Читайте также: Как стресс портит наш мозг и что с этим делать

Еще: