Что делать, если вы подавились, а помочь некому? Эта три простых действия могут спасти вам жизнь!

Для хорошего пищеварения очень важно есть неторопливо и аккуратно. Если вы будете проглатывать большие куски, даже не жуя, то рискуете подавиться, а это очень опасно.

Фактрум призывает читателей обратить пристальное внимание на этот совет, когда-нибудь он вам может пригодиться!

Итак, что делать, если кусок пищи застрял у вас в горле?

1. Не поддавайтесь панике.
2. Опуститесь на колени и упритесь ладонями в пол.
3. Резко опустите руки и в буквальном смысле упадите на пол всей грудью. Это движение поможет вытолкнуть кусок пищи из горла вместе с воздухом.

Подробнее тут

Версия для Инстаграма

Читайте также: Что делать, если вы разбили градусник

• 10 важнейших симптомов, которые могут указывать на рак
• Большинство взрослых людей пьют воду не в то время! Кардиолог рассказал, как правильно пить
• Как избавиться от насморка за одну минуту: 4 работающих способа
• Педиатр объяснил, почему выпивать 8 стаканов воды в день — не только бессмысленно, но и опасно!
• Что нужно есть, чтобы снизить уровень холестерина в организме