Плач поднимает настроение

Только люди умеют плакать. Но функции слёз до сих пор точно не установлены. Считается, что после хорошей истерики человеку становится легче. Новое исследование голландских учёных показывает, что не всё так просто. Настроение «плаксы» сначала резко падает, а потом так же резко улучшается.

Учёные из Тилбургского университета выяснили, что сразу после истерики наступает ухудшение настроения. Зато потом, через полтора часа после слёз, настроение не просто возвращается в норму. «Плаксы» чувствуют себя гораздо лучше после эмоционального события, чем до него. Всё это говорит в пользу теории о том, что плакать полезно. Однако польза от слёз долгоиграющая: сразу облегчения вы не почувствуете.

Для того, чтобы подтвердить догадки, учёные заставили людей плакать. В специальной лаборатории 60 участникам показали сентиментальный фильм, на который люди отреагировали по-разному. Кто-то не проронил ни слезинки, а кто-то разрыдался перед экраном. После сеанса участников несколько раз опросили. Настроение «плакс» в первые 20 минут после просмотра фильма упало ниже уровня, который был зарегистрирован перед показом как контрольный. Зато через 90 минут сентиментальные люди почувствовали себя лучше, чем до сеанса. У людей, которые остались равнодушны к фильму, настроение никак не изменилось. Результаты говорят о том, что плач действительно поднимает настроение, но только в долгосрочной перспективе. Быстрого облегчения ждать не стоит.

Читайте также: Как успокоить плачущего ребёнка за считанные секунды

• Психологически легче знать, что случится что-то плохое, чем пребывать в неизвестности
• Какая часть тела стареет быстрее остальных?
• Почему у людей есть клыки?
• 10 фактов о мозге, которые мы узнали за прошедший год
• Наше тело невероятно: факты, которые вы о себе не знали