Учёные доказали, что работать более 8 часов в день очень вредно!
Известный стереотип опровергли американские ученые из Массачусетского университета. В течение двух десятилетий они изучали рабочие графики тысячи людей на разных предприятиях. И выяснилось, что излишнее трудолюбие вредно для здоровья. Оно даже более губительно, чем алкоголь и никотин. Расчеты показали, что у человека, работающего 11 часов в день, до 70 процентов повышается вероятность получить инфаркт. Помимо сердечных заболеваний, около 60 процентов тех, кто работает сверхурочно, чаще заболевают ОРВИ и получают различные травмы. При этом недуги вовсе не зависят от характера выполняемой работы. Выходит, что права русская поговорка «От работы кони дохнут».
Другую напасть обнаружили ученые из университета Отаго в Новой Зеландии. Они установили, что даже 10-часовой рабочий день может спровоцировать склонность к алкоголизму. Ведь чем больше человек работает, тем сильнее желание расслабиться. А сделать это проще всего с помощью алкоголя.
Более здоровыми себя чувствуют те, кто не перетруждает себя более 8 часов в день.
Читайте также: Почему творческих людей нельзя заставлять работать «от звонка до звонка»
- 10 будоражащих фактов о планете Кеплер 452b, которую уже назвали «Второй Землей». Возможно, она обитаема!
- 30 потрясающих изображений, чтобы объяснить ребёнку, каково наше место во Вселенной
- Умные люди дольше живут, заявляют учёные
- 10 мифов о мозге, в которые многие всё ещё верят
- 14 потрясающих научных фактов, которые заставят вас взглянуть на мир по-другому